Mangawhai意为Stream of Stingray（刺魟鱼流），这里原为毛利人集聚地。他们与Mangawhai有着重要的精神联系：從海灣收穫海鮮，从陆地获取制作工具、刺身的材料，编织用的亚麻纤维，以及草料。
1854年，Mangawhai Head由王室買下後，這裡成了伐木，木材加工，以及收集Kauri樹膠的場所。木材業凋零後，這裡又成了奶製品及畜牧業農場直至現在。
在19世纪早期和中期，Mangawhai港是Kaipara的主要入口之一。 NgātiWhātua曾经把waka从Kaiwaka拖到Mangawhai。NgāPuhi战争一方于1825年2月登陸Mangawhai，并向内陆移动了12公里，以对抗Kaiwaka附近的Te Ika-a-ranga-nui的Ngāti Whātua。
在19世纪后期，定居者将乘船从奥克兰乘船前往Mangawhai，步行至Kaiwaka，然后再乘坐水面穿越Kaipara港。到1860年代初，Mangawhai和Kaiwaka之间就有了一条通道。
1940年前，Mangawhai海港入口开始采砂。1978年，据认为是由采砂引起的沙丘坍塌使港口关闭了五年半。
从1993年到2004年，Mangawhai Heads的沙洲进行了商业抽吸疏浚。 2004年，Mangawhai港口恢复协会赢得了环境法庭关于停止发放採砂新许可证的决定。McCallum Brothers等公司重新向奥克兰地区委员会申请资源许可，但申请于2005年被拒绝。
Mangawhai Cliffs Walkway於2008年9月20日開通啟用，
由Birnie Capital Partners Ltd贈送，
由Frame Group設計
座椅由Tipipunga高中木工學生製作贈送
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