钢琴曲《春天的早晨》（A morning at the Spring），主旋律源于宗教音乐《圣母颂》，由法国音乐家弗雷德里克·德拉鲁（FredericDelarue）演奏。
平淡看得失，冷眼看繁华。
淡，所以不苦。
甜到浓时会变苦，苦到浓处心无力。
生活如水，欲望如糖，
不是糖越多，水就越甜。
适当的追求，能使生活甜蜜，
欲望太多，甜也会变成苦。
一颗心，经得起平淡，能看淡得失，
虽无大喜，亦无大悲。
淡淡的岁月，淡淡的心，
静静地走，优雅地坐，安然地睡。
人生的味道，淡久生香。
不贪欲念就少，不嗔心就易平。
人这一辈子，机遇难同，因缘各异，
一帆风顺也好，跌宕起伏也罢，
还是平淡普通，都是自己的命运。
那些走过的，偶遇的，相逢的，别离的，
都是唯一。
无论何种境地，都不要抱怨世态，
不能放弃底线，不必嫉恨他人。
不贪，欲念就少；
不嗔，心就易平；
不求，就常知足。
遇上了请珍惜；别过了道珍重。
沉默，是最后的清高。
沉默，可以让混乱的心，变得清澈。
不用告诉别人，你有多愚蠢，多天真，
多善良，多幸运，多倒霉，多痛苦，
学会用沉默去掩饰自己的情感。
也许有人说你洒脱，
但洒脱有时候只是一种假象。
沉默，是城府，是睿智，是内涵；
沉默，是最后的清高，也是最后的自由。
人生有舍才有得。得失存心知，
舍得，舍得，有舍才有得。
简单的一句话，
包含了人生中，处世的智慧与道理。
因为，真正豁达的人，懂得超脱；
真情的人，懂得奉献；
幸福的人，懂得放下；
智慧的人，懂得得与失。
人生，在寻找得的同时，
总要付出些代价，
如果能正确地认识得与失，
人就会在得到的同时，懂得必然的失落；
也会在失落的同时，
懂得如何从失落中找回自我。
人生幸福，一半要争一半要随。
人生的幸福，一半要争，一半要随。
争，不是与他人，而是与困苦。
没有唾手可得的幸福，发愤图强，
主动争取才能一步步接近幸福。
随，不是随波逐流，而是知止而后安。
能力与条件的限制，
很多人事只能随遇而安，随缘而止。
争，人生少遗憾；随，知足者常乐。
不是世界选择了你，是你选择这个世界。
你若爱，生活哪里都可爱。
你若恨，生活哪里都可恨。
你若感恩，处处可感恩。
你若成长，事事可成长。
不是世界选择了你，
是你选择了这个世界。
既然无处可躲，不如傻乐。
既然无处可逃，不如喜悦。
既然没有如愿，不如释然。
心善自然美丽，心慈自然柔和。
水，越淡越清澈；人，越淡越快乐。
淡然，使人简单；简单，使人快乐。
心善，自然美丽；心直，自然诚挚；
心慈，自然柔和，心净，自然庄严。
静静地感悟，抖落岁月的尘埃，
以一颗无尘的心，还原生命的本真，
以一颗感恩的心，对待生活的所有。
懂得放弃是种成熟美。
看清一个人又何必去揭穿；
讨厌一个人又何必去翻脸。
活着，总有看不惯的人，
就如别人看不惯我们。
人的成熟不是年龄，
而是懂得了放弃，
学会了圆融，知道了不争。
有些苦衷不言痛，
不是没感觉，而是知道说与不说都一样；
那些暗伤，不是不在乎，
而是懂得了慢慢修复。
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