●健康长寿有秘诀

　　英国《独立报》援引美国的研究结果报道说，未受过高中以上教育的人比受过高等教育的人平均少活9.3年，因为他们更容易接触不良生活方式。

　　饲养宠物，保持良好心态、适当体重和健康的生活习惯，广交朋友，再找个爱你的伴侣，这就是能让你多活30年的秘诀！

　　●过瘦男性易患病

　　据《日本经济新闻》日前报道，日本厚生劳动省研究小组调查发现，过瘦男性的患癌几率比正常体重者以及偏胖者明显偏高。与体重指数在23至24.9的人相比，体重指数为19至20.9的男性，其癌症发病率要高出14%。

　　●儿童过重易缺铁

　　美国研究人员发现体重超标儿童更容易缺铁，他们中缺铁人数的比例是体重正常儿童的两倍，这主要可能是饮食质量差或者缺少运动所致。

　　美国耶鲁大学的研究人员卡伦·尼德调查了2岁到16岁的1万名儿童，发现在体重超标的青少年中，缺铁人数的比例大约是10%。研究人员指出，这可能是超重者缺少运动，或饮食营养不均衡所致。

　　●喜喝开水致缺钙

　　加拿大环境学教授黄国和近日提出，中国人缺钙有多种原因，但喜喝开水是其中一个重要原因。煮沸的水会把钙质溶出来，有些国家的人有喝凉水的习惯，从水中就能获得足够钙质。而中国人喜欢喝开水，因此容易缺钙。中国经济研究院高级工程师郝秀英说，直接饮用卫生标准较高的生水不会损失钙，但如果喝了生水拉肚子，那还是不宜直接饮用。

　　●婴儿叹息助发育

　　据外电报道，瑞士伯尔尼大学和澳大利亚珀斯大学儿童医院的研究人员对婴儿睡觉时的心率、血氧饱和度及其他与呼吸有关的指标进行了记录，发现婴儿的叹息实际上是一种深呼吸，早产儿和健康状况不佳的婴儿叹气频率很高，这可能是他们在努力调整呼吸系统。