九月，展开了毛利年春天的画卷。尽管八月冬季最后一天狂风暴雨肆虐，也没能挡住春天的到来，九月的第一天，春季的第一天，阳光灿烂的一天，春风得意的一天，海浪欢腾的一天，百鸟欢唱的一天，徒友拥抱大自然的一天。

　　Lake Wainamu Track和Te Henga Walkway一直备受徒步人士的喜爱，尤其是西区山林步道关闭后。

两个步道的起点只是两个停车场的距离，一个向东，一个向西。第一次把两个步道组合在一起走。

Lake Wainamu Track

     Wainamu湖是沙丘湖的典型代表。它沿东西方向延伸约1公里，但南北宽度不到200米。

      Wainamu湖在6500年间形成，当时Wainamu溪谷被巨大的深色铁沙丘拦截，这些沙丘被常年的季风吹向内陆。

现有的沙丘仍然缓慢地进入湖中，但沙丘稳定计划已让沿海停止飘吹更多的沙子。

      有三条溪流流入湖中。其中一个在湖的头上的Waitohi瀑布上倾泻而下。另一条溪流从西北端流出湖泊，但夏季往往会干涸，因而可踏着溪流走到湖边。这里的山谷充满了大量松散的黑沙。

      周围陡峭的山丘大部分被原生森林覆盖。湖的北侧有少量的牧场。

      湖上经常可以看到黑天鹅，鸭子和其它鸟类。大洋洲沼泽鸟和北岛蕨类植物也生活在湖泊周围。湖中的原生淡水鱼包括带状的kokopu，inanga，灰鲱鲤，长鳍和短鳍鳗鱼等。

      在湖中记录的外来鱼包括鲶鱼，鲈鱼，Rudd，丁鲷和金鱼。

Lake Wainamu湖位于奥克兰百年纪念公园内，是一个受欢迎的休闲场所。

从湖中溢出的Waiti溪流

　　大约2万年前，当时海平面比现在低约130米时，怀塔克里河及其支流向海流入海底的深谷，这些深谷都埋入现在的海滩下。当海平面在大约7000年前升至现在的水平时，较低的怀塔克雷山谷被大海淹没，形成一个小港口，港湾向上延伸到Wainamu和Mokoroa山谷。随后，长长的海岸漂移将海沙囤积在海港入口处，一些海沙被季风吹进在内陆，并拦截了许多山谷，形成包括Wainamu和Kawaupaku在内的湖泊。

湖右侧的步道

被关闭的Houghton Track

很多路段都铺上了石子，估计下次来时整个环线就都铺上了

仅5米高的阶梯式瀑布，由一位毛利木雕守望着。

　　俯瞰瀑布的是一个华丽的毛利雕刻。它是一个重要的毛利人，叫Kowhatukiteuru，曾在这个区域建造毛利人居住点pa。他身上的螺旋标记代表了这个区域的许多泉水。在瀑布下方的水池中，曾为年轻人举行毛利仪式，让他们做游泳的热身准备，然后将他们送去收集kaimoana（海鲜）。

夏天时，是可以跳水的

马术爱好者

沙墩与绿山

山谷人家

Waiti溪流从湖中流出，汇入Waitakere河

2015年10月24日的徒步笔记-Lake Wainamu Track + Houghton Track

Wainamu 湖三面環山，一面卻被一座巨大的沙丘堵住，湖水繞著沙丘的邊緣形成小溪Waiti，流入Waitakere河，最後匯入大海。

雨在下。從停車場開始，沿著小溪Waiti走過一段平坦的小路就看到方圓約一公里的巨型沙丘；從中部橫穿走捷徑便到了沙丘的最高處，眼前就是Wainamu湖，環湖是叢山，背後是峻嶺；站在這沙丘中，猶如在沙漠裡，怎麼也想不出這巨大的沙丘是如何在這山中形成的。湖邊一側的沙丘邊緣則是45-60度的陡峭滑坡，晴朗時則是極好的滑沙場。

雨在下。沿著湖邊的步道繞湖行走，走進陡峭的Houghton Track，上坡時路面濕而不滑，回程時略滑而不泥濘。

雨在下。走出Houghton Track，繼續繞湖行走，就看到了小巧精緻的Wainamu 瀑布；一座毛利木雕站在那裡長年累月地守衛者這僅有5米落差的瀑布。

雨在下。沿湖走著走著，又看到來時走過的沙丘，跳過小溪，爬上60斜度的沙坡，來到沙丘頂時，徒步就接近了尾聲：每人都是雨水從外澆透，汗水從裡濕透。

沙丘腳步印，

湖面蘆葦蕩，

山澗瀑布飛，

林中鳥兒唱。

Te Henga Walkway

毛利语名称Te Henga，意为沙子，最初应用于怀塔克里河下游河谷的广阔区域，但1976年新西兰地理委员会将海滩的名称从Bethells海滩改为Te Henga（Bethells海滩）。

Te Henga山谷显示人类定居的历史可以追溯到1000多年前。该地区的文化历史是考古学重要的遗址，包括食物集聚区，pā，人行道，独木舟着陆和圣地。

19世纪欧洲人的到来导致Bethells海滩的特征和形状发生了重大变化。这些变化中最重要的是清理1854年开始的木材和牧业耕地，一直持续到20世纪20年代。此外，20世纪20年代在怀塔克里河上建造了一座大坝，大大改变了河床的水位，减少了水流入大海。

John Bethell与怀塔克里郡议会谈判出售现在被称为Te Henga Park的土地。理事会认为海滩和公园区将为奥克兰居民提供一流的娱乐设施。 Te Henga被认为是具有区域意义的地方。

　　在过去的4500年里，沙丘分几个阶段积累起来。这种积累已经发生，因为在6500年前的最后一次冰期之后，海平面恢复到目前的水平。这些沙子含有大量来自塔拉纳基火山岩的黑色钛磁铁矿，并被沿海流带向北方。沙丘不断在一个充满活力的沿海过程中移动。有三个沙丘蓄水湖泊：Wainamu湖，Kawaupaka湖和Waiataru湖。

　　Waitakere河从Waitakere山脉的源头向北流向西，到达位于Muriwai海滩以南的Te Henga（Bethells海滩）的塔斯曼海。河的上游被拦截而筑成水库。waitakere瀑布位于大坝下方，高95米（312英尺），是北岛第三高的瀑布。

　　全长16公里的Waitakere River集水区包括约70平方公里的丛林覆盖的Waitakere Ranges。大约75％的集水区包括原生植被，尽管有广泛的开发，耕作和定居。

      该流域的主要特点是：丰富的原生植被，陡峭而崎岖的地形，Te Henga湿地，沙丘，Wainamu湖，Waitakeri水库。

该河有两条主要支流，Mokoroa和Waiti溪流。河流的源头位于广阔而陡峭的怀塔Waitakere Ranges，在Bethells Beach河口流入Tasman海。

     与其他北岛海滩，甚至在某种程度上甚至是与Muriwai和Piha的西海岸海滩相比，Bethells的定居点也很小，大部分开发都围绕着园艺和农业。

     除水库外，集水区资源基本上没有开发。

　　Te Henga Walkway是全长76公里的Hillary Trail最后第七段的前半段，是风景秀丽的一段，也是西区山林关闭后能走的最完整的一段。全长近10公里，这次只走了约4公里到Raetahinga Point便原路返回。

Raeakiaki Point

Bethells Beach

Te Henga休闲保留地

Kauwahaia岛

Erangi Point和Kauwahaia岛

O'Neill Bay

树舞浪涌

浪奔 浪流

万里滔滔海水永不休

淘尽了世间事

混作滔滔一片潮流

是喜 是愁

浪里分不清欢喜悲忧

成功 失败

浪里看不出有没有

美人鱼泳池

Tangihua Point

Hello

左边是私有领地，右边是公共领域

天然牧场

最经典的风景

远处的Wainamu沙墩

Wainamu湖和沙墩

2015年9月5日的徒步笔记-Te Henga 步道：以希拉里爵士命名的Hillary Track的一段，奥克兰最漂亮的步道之一，一路都是开阔壮观的无敌海景。

Erangi Point从一开始就和你形影不离，从离它约1.5公里180度的水平角开始，向它走到咫尺之遥处的90度，又开始离它远去到相距约3公里的0度，从平视到俯视，每一个距离每一个角度你都能看到它不同的风采；阳光下，它是褐身绿衣的宝石，风雨中，它又是劈波斩浪的航船。

一侧是一望无垠的塔诗曼海，一侧是丛林铺盖的山峦，中间的步道则是山与海的纽带；步道随着海潮的涨落而涨落，随着山峦的起伏而起伏，你不得不随之走入谷底又登上高点；你的心情，你的人生的某个阶段也不过是如此：有极大值也有极小值。

徒步之旅，你看到的是山河壮丽，你感受到的是气象万千。

折返点Raetahinga Point

冒气的山谷

Bethells定居点

Waitakere河里捞鱼