基督城地震和一直持續不斷的餘震給紐西蘭國民蒙上了沉重的心理陰影。震後基督城的經濟、教育、旅遊都受重創，市內約1萬間建築須推到重建，很多市民將不得不離棄自己的家園，大學無法上課，有近10萬人口已經離開這座昔日的“花園之城”……身在夏威夷的我，除了參與奧克蘭華人教會及團體組織的悼念、捐助等外，不知還能為基督城再做些什麼，只是常常對著窗外浩瀚的太平洋默默的沉思。

逝者逝矣，痛悼之余，越發感覺到生命的可貴，如果說還能為他們做些什麼的話，我想應當是更加珍惜生命，代他們將未能走完的人生旅途走得更好。

生命只有一次，盤點一下已經走過半世的人生路途，會發現哪些是成功，哪些是失敗；會發現哪些是通過努力可以如願以償的夢想，哪些是自己最最珍視的財產和資源；會發現自己一向投入最多的未必是人生最有價值的，而一向忽略的倒反而可能是人生存在的必須……

前 幾十年崇尚拼搏和奮鬥，一向將工作時間擠滿日程如海綿吸水，現在悟出應該給自己更有品質的生活——幾十年來形成的緊張的生活節奏嚴重威脅健康，發現很多時 間是為了事事追求完美而消耗掉的，如果在家事、雜務甚至工作中“放自己一碼”，相對給自己放低標準，就會省出不少的時間享受生活。

有品質的生活首先要保證健康，每天有固定的鍛煉時間。我習慣是每天的外出散步和每週的游泳。外出散步本來帶個Ipad聽英語新聞或一些聽力訓練課程，後來發現這樣會使自己更加緊張，就改為專心散步，調勻呼吸，欣賞周圍的景色——鄰家門前的叢花，天空飛翔的小鳥，如有閒暇還去海濱步道，儘量享受自然，放鬆身心。游泳是我唯一能堅持的鍛煉項目，特別是游到500米以後，身體會釋放一種叫做內啡肽的物質，令人興奮和愉悅，遊一次泳，至少有兩天可以保持旺盛的精力和快樂的心境，因此能令我樂此不疲。

作为一个嗜书成癖的人，经常读书和灵修，能让我的身心灵都保持良好状态，让我在文字生涯中更有信心，不至落伍。一天工作和家务忙碌过后，一杯茶一本书，读到有兴味处，真南面王不易也！

友情是人生一大财富。偷得浮生半日闲，与二三知己小聚喝茶谈天，天南地北，直抒胸臆，是人生最大快事。