澳洲、新西兰新闻·旅游·生活·资讯大全。新西兰房地产。Information network of Australia and New Zealand, Study and Living in Australia and New Zealand. New Zealand Properties.

首页 > 健康频道 > 美15年研究:喝酒和略胖的人更长寿 比运动还有效(图)

   人气: 2650    日期: 2018/10/30








  Photo by Zachariah Hagy on Unsplash


  日前著名医学期刊《刺胳针》(The Lancet)刊出一则文章,指无论摄入多少酒精,对人体都是不安全的。但美国却有一项长达15年的研究,指喝酒有助长寿,在降低早死风险上比运动还显著。

  加州大学尔湾分校(University of California, Irvine )神经内科专家克劳蒂亚(Claudia Kawas),从2003年开始、耗时15年针对1700名 90~99岁的老人进行研究,发现每天喝1~2杯啤酒或葡萄酒的人,早死机率降低18%,相较之下每天运动15~45分钟的人,早死机率仅降低11%。

  克劳蒂亚表示,适量饮酒对长寿很有帮助;此研究也发现每天进行2小时做有兴趣的事,死亡风险可降低21%。另外还有一项较为颠覆的研究结果,身材略为肥胖的人,早死机率比标准或略轻的人降低3%。

来源: 元气网



声明:在澳纽网频道上发表的内容是出于传递更多信息的目的,不代表本网赞同其观点或证实其内容的真实性。















上一篇:医院里的秘密:触目惊心的无效医疗!(图)
下一篇: 生育二胎最佳时间 欧美提出新建议 中国可借鉴(图)


彩虹摄影





浏览微信精选文章,免费公众号推广

感谢您对澳纽网的支持

© 2024 澳纽网 AusNZnet.com