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首页 > 健康频道 > 度量腰臀比例 确定肥胖程度

   人气:     日期: 2005/11/8






  (伦敦路透电)近日发表的一份世界研究报告指出,要确定一个人的肥胖度是否影响其健康,导致心脏病风险,最好的方式是度量腰围和臀围的比例。

  臀围大过腰围是好事,腰围大过臀围,则需为健康减肥。这比传统的“人体质量指数”(BMI)还要来得有效。

  科研人员是在52个国家对2万7000多人进行调查研究后得出上述结论。目前世界有3亿余人过度肥胖。

  领导上述环球肥胖研究项目的是加拿大安大略省麦马斯特大学的沙林·尤索夫教授。

  沙林说,有必要根据数据重新检讨测量肥胖度的方法。而如果采用腰围-臀围比例法来测定一个人的患心脏病风险,全世界人们患心脏病风险平均将提高三倍。

  换言之,目前世界各国测定肥胖度所用的“人体质量指数”(BMI)法低估了肥胖风险。此法是将个人的体重(公斤)除以身高(米)平方,得出的数字,如超过25属于超重,超过30则属于肥胖。




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