《读者文摘》心态好的人,都有这7种习惯

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狄更斯曾说:“一个健全的心态,比100种智慧都要更具有力量。”
人生在世,心态决定一切。
虽然我们不能左右天气,但可以改变自己的心情;虽不能改变身处的环境,但可以改变自己的心态。
人这一辈子,想要过好一生,首先要养成一个好心态,而以下7种习惯,可以帮助我们拥有好心态。

 

1.不攀比

俗语言:“人比人,气死人。”
很多时候,我们感到累,不仅仅是因为生活压力大,更多是因为内心的攀比。
其实每个人都有各自的苦衷,你只看到了令人艳羡的一面,却不知其背后的辛酸。
世间没有十全十美的人生,只有最适合自己的。
身为小草,它不与树木比高低,树木有天的辽阔,而小草有地的宽广;
作为清茶,不与咖啡比韵味,咖啡有炽烈的香,清茶有清淡的美。
做人,不攀比,懂知足,生活自会其乐无穷。

 

2.不计较
常言道:“处世让一步为高,待人宽一分是福。”
人生在世,总会遇到不顺心的人或事,如果斤斤计较,只会浪费时间,浪费心力。
与其消耗自己,不如选择后退一步。
退一步,不仅是放过他人,更是解脱自己。
心若不计较,才能感悟到生命的美好;人若不计较,脸上才能微笑常伴。
计较得少,幸福便会多;计较得多,幸福便会少。
做人,不计较,懂退让,方能看到更多美景。


3.不嫉妒

诗人艾青曾说:“嫉妒,是心灵上的肿瘤。”
嫉妒的能量极其强大,不仅影响生活,甚至会吞噬自己。
在生活中,往往会有这种人,看见别人过得比自己好,就心生嫉妒,甚至去破坏别人的生活。
《三国演义》中的周瑜就心胸狭隘,他十分嫉妒诸葛亮的才华,多次陷害诸葛亮。
不料,诸葛亮反其道行之,破解他的计谋,使他赔了夫人又折兵,最终气急攻心,英年早逝。
嫉妒,是一种病,不仅会伤到他人,更会害了自己。
做人,不嫉妒,懂提升,才能拥有更多。

4.不焦虑

《陆象先传》中说道:“世间本无事,庸人自扰之。”
很多时候,我们之所以会焦虑,是因为对未来感到恐慌和害怕。
其实,该发生的注定会发生,无需担忧,无需逃避。
不该发生的,终将不会发生,不要让自己陷入无畏的恐慌中。
做好当下的事情,踏踏实实过好每一天,便是最好的选择。
做人,不焦虑,放宽心,幸福便在不远处。

5.不抱怨

 

有人曾说:“抱怨就好比往自己的鞋子里倒水,越抱怨,自己越难受。”
人生总会遇到许多不如意的事情,若是一味抱怨,只会将一些不如意的小事无限放大,最终折磨的是自己。
抱怨如同慢性毒药,无形之中伤害自己。
抱怨的人,只盯着眼前的不满,怎能看见远处的美景?
抱怨的人,抓住愤懑不放,如何去拥抱阳光?
生活中,若是感到累了,便停歇片刻再出发,学会用乐观的态度面对一切,你会发生处处皆美景。
做人,不抱怨,多欣赏,生活才会多姿多彩。

 

6.不生气

生气,是人的本能,但控制脾气是一种本事。
常言道:“一念天堂,一念地狱。”
很多时候,生气的一瞬间,不仅伤人更是害己。
在沙漠中行走的骆驼,因一块玻璃硌到了脚,便勃然大怒,将这块玻璃狠狠踢开。
不料,玻璃划破了自己的脚掌,鲜血直流,引来了盘旋在天空中的秃鹰和沙漠中的食人蚁,不一会儿,骆驼就变成了一堆白骨。
这只骆驼临死前,想必一定在懊悔为何要跟这块小小的玻璃置气。
其实,人生也是如此,别让怒火冲昏了头脑,别因一时生气而毁掉自己。
做人,不生气,才能一生平安无忧。

 

7.不自卑

常言道:“金无足赤,人无完人。”
每个人都会有自己的优点和缺点,要学会正视它们,不必因一些缺憾而郁郁寡欢,也不要因一时过错而埋怨自己。
要勇敢地面对那个不完美的自己,不断提升,不断进步。
对于那些不想回忆的时刻,懂得随时清零,学会轻装上阵。
无论何时何地,做自己人生的小太阳,无需借助他人的光,便可温暖自己。
做人,不自卑,常自信,人生将处处闪着光亮。
心态是我们生命的主人。
做人,不攀比,不比较,不嫉妒,人生就有大气度;不焦虑,不抱怨,不生气,一生方能平安、幸福;不自卑,人有精神、有能量。
余生,愿你我都能拥有好心态,用积极、阳光的心态过好每一天。

 

文/国文 
来源/国学生活(ID:gxsh789)

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