狄更斯曾说：“一个健全的心态，比100种智慧都要更具有力量。”

人生在世，心态决定一切。

虽然我们不能左右天气，但可以改变自己的心情；虽不能改变身处的环境，但可以改变自己的心态。

人这一辈子，想要过好一生，首先要养成一个好心态，而以下7种习惯，可以帮助我们拥有好心态。

 

1.不攀比

俗语言：“人比人，气死人。”

很多时候，我们感到累，不仅仅是因为生活压力大，更多是因为内心的攀比。

其实每个人都有各自的苦衷，你只看到了令人艳羡的一面，却不知其背后的辛酸。

世间没有十全十美的人生，只有最适合自己的。

身为小草，它不与树木比高低，树木有天的辽阔，而小草有地的宽广；

作为清茶，不与咖啡比韵味，咖啡有炽烈的香，清茶有清淡的美。

做人，不攀比，懂知足，生活自会其乐无穷。

 

2.不计较

常言道：“处世让一步为高，待人宽一分是福。”

人生在世，总会遇到不顺心的人或事，如果斤斤计较，只会浪费时间，浪费心力。

与其消耗自己，不如选择后退一步。

退一步，不仅是放过他人，更是解脱自己。

心若不计较，才能感悟到生命的美好；人若不计较，脸上才能微笑常伴。

计较得少，幸福便会多；计较得多，幸福便会少。

做人，不计较，懂退让，方能看到更多美景。

3.不嫉妒

诗人艾青曾说：“嫉妒，是心灵上的肿瘤。”

嫉妒的能量极其强大，不仅影响生活，甚至会吞噬自己。

在生活中，往往会有这种人，看见别人过得比自己好，就心生嫉妒，甚至去破坏别人的生活。

《三国演义》中的周瑜就心胸狭隘，他十分嫉妒诸葛亮的才华，多次陷害诸葛亮。

不料，诸葛亮反其道行之，破解他的计谋，使他赔了夫人又折兵，最终气急攻心，英年早逝。

嫉妒，是一种病，不仅会伤到他人，更会害了自己。

做人，不嫉妒，懂提升，才能拥有更多。

4.不焦虑

《陆象先传》中说道：“世间本无事，庸人自扰之。”

很多时候，我们之所以会焦虑，是因为对未来感到恐慌和害怕。

其实，该发生的注定会发生，无需担忧，无需逃避。

不该发生的，终将不会发生，不要让自己陷入无畏的恐慌中。

做好当下的事情，踏踏实实过好每一天，便是最好的选择。

做人，不焦虑，放宽心，幸福便在不远处。

5.不抱怨

 

有人曾说：“抱怨就好比往自己的鞋子里倒水，越抱怨，自己越难受。”

人生总会遇到许多不如意的事情，若是一味抱怨，只会将一些不如意的小事无限放大，最终折磨的是自己。

抱怨如同慢性毒药，无形之中伤害自己。

抱怨的人，只盯着眼前的不满，怎能看见远处的美景？

抱怨的人，抓住愤懑不放，如何去拥抱阳光？

生活中，若是感到累了，便停歇片刻再出发，学会用乐观的态度面对一切，你会发生处处皆美景。

做人，不抱怨，多欣赏，生活才会多姿多彩。

 

6.不生气

生气，是人的本能，但控制脾气是一种本事。

常言道：“一念天堂，一念地狱。”

很多时候，生气的一瞬间，不仅伤人更是害己。

在沙漠中行走的骆驼，因一块玻璃硌到了脚，便勃然大怒，将这块玻璃狠狠踢开。

不料，玻璃划破了自己的脚掌，鲜血直流，引来了盘旋在天空中的秃鹰和沙漠中的食人蚁，不一会儿，骆驼就变成了一堆白骨。

这只骆驼临死前，想必一定在懊悔为何要跟这块小小的玻璃置气。

其实，人生也是如此，别让怒火冲昏了头脑，别因一时生气而毁掉自己。

做人，不生气，才能一生平安无忧。

 

7.不自卑

常言道：“金无足赤，人无完人。”

每个人都会有自己的优点和缺点，要学会正视它们，不必因一些缺憾而郁郁寡欢，也不要因一时过错而埋怨自己。

要勇敢地面对那个不完美的自己，不断提升，不断进步。

对于那些不想回忆的时刻，懂得随时清零，学会轻装上阵。

无论何时何地，做自己人生的小太阳，无需借助他人的光，便可温暖自己。

做人，不自卑，常自信，人生将处处闪着光亮。

心态是我们生命的主人。

做人，不攀比，不比较，不嫉妒，人生就有大气度；不焦虑，不抱怨，不生气，一生方能平安、幸福；不自卑，人有精神、有能量。

余生，愿你我都能拥有好心态，用积极、阳光的心态过好每一天。

 

文/国文 

来源/国学生活（ID：gxsh789）

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